Les jeux sensoriels aident bébé à découvrir le monde qui l’entoure. Toucher, odorat, ouïe, vue et goût : chaque sens s’éveille peu à peu. Voici 5 astuces pour stimuler le développement de votre bébé avec des jeux sensoriels simples.
Bien sûr, restez toujours à côté de lui pendant ces jeux, et adaptez-les à son âge.
1. Les jeux sensoriels de textures
Tout d’abord, le toucher est l’un des premiers sens de bébé. En explorant des textures variées, il développe sa motricité et sa curiosité.
Créer un panier à textures
- Des objets sûrs : choisissez des objets assez grands pour ne pas être avalés, sans petites pièces.
- Des matières variées : un lange en coton, un carré de laine, une cuillère en bois, une éponge propre.
- Peu d’objets à la fois : trois à cinq suffisent, sinon bébé risque d’être débordé.
- Un nettoyage régulier : ensuite, lavez souvent les objets qu’il porte à la bouche.
Par exemple, un lange en gaze de coton ou un doudou tout doux sont parfaits pour ses premières découvertes.
2. Les jeux sensoriels d’odorat
Ensuite, l’odorat est très développé chez le nouveau-né. Ainsi, il reconnaît très tôt l’odeur de sa maman.
Vous pouvez lui faire sentir doucement des odeurs naturelles : une orange que vous épluchez, une feuille de basilic ou une pomme coupée. En revanche, évitez les parfums et les huiles essentielles, déconseillés chez les tout-petits. Par ailleurs, observez ses réactions et arrêtez si l’odeur semble le gêner.
3. Les jeux de sons pour l’ouïe
Les sons stimulent l’attention et le langage de bébé. Voici quelques idées.
- Votre voix : parlez-lui, chantez des comptines et nommez ce qu’il voit.
- Des hochets : leurs cliquetis captent son attention et l’invitent à tourner la tête.
- Des instruments simples : plus tard, un tambourin ou un xylophone pour enfants.
- De la musique douce : enfin, une musique calme l’aide aussi à se détendre.
Pour aller plus loin, le site officiel 1000 premiers jours explique le développement du langage de bébé.
4. Les jeux visuels
À la naissance, bébé voit flou. Cependant, il distingue bien les forts contrastes, comme le noir et le blanc.
- Des images contrastées : montrez-lui des formes simples en noir et blanc, à environ 25 cm de son visage.
- Votre visage : c’est son spectacle préféré ! Faites-lui des sourires et des grimaces.
- Un mobile : placé hors de sa portée, il l’invite à suivre les mouvements des yeux.
- Une lumière douce : en revanche, évitez les écrans et les lumières trop vives.
5. Les jeux du goût, plus tard
Enfin, le goût se découvre surtout au moment de la diversification alimentaire, sur les conseils de votre pédiatre. Ainsi, vous lui proposerez une saveur à la fois, pour qu’il apprenne à la reconnaître.
Pour vous inspirer, découvrez notre recette de purée de patate douce pour bébé.
Stimuler le développement de votre bébé, au quotidien
En somme, les jeux sensoriels sont simples à mettre en place et renforcent votre lien avec bébé. Suivez son rythme, observez ses réactions et amusez-vous ensemble. Pour en savoir plus, lisez aussi notre article sur le développement sensoriel du bébé, ou consultez les étapes du développement de bébé.


