5 Tips pour Protéger la Tête de Bébé

La tête de bébé est fragile et grandit très vite pendant les premiers mois. Pourtant, protéger la tête de bébé ne demande pas de matériel compliqué : quelques gestes simples suffisent au quotidien. Voici nos cinq conseils pour la soutenir, la garder bien ronde et savoir quand consulter.

1. Comprendre les fontanelles

Les fontanelles sont des zones souples entre les os du crâne. Elles permettent à la tête de s’adapter pendant l’accouchement, puis au cerveau de grandir.

• La fontanelle antérieure : en forme de losange, sur le dessus de la tête. Elle se referme en général entre 12 et 18 mois.
• La fontanelle postérieure : plus petite, à l’arrière. Elle se referme dans les premiers mois.
• Pas d’inquiétude : vous pouvez toucher, laver et brosser doucement la tête de bébé. Les fontanelles sont protégées par une membrane solide.

2. Soutenir la tête et la nuque de bébé

À la naissance, les muscles du cou sont encore faibles. C’est pourquoi il faut toujours soutenir la tête et la nuque de bébé quand vous le portez.

• Pour le soulever : glissez une main sous sa nuque et l’autre sous ses fesses.
• Pour le porter : gardez sa tête calée contre vous ou dans le creux de votre bras.
• Ne le secouez jamais : même pour jouer. Si vous êtes à bout, posez bébé en sécurité dans son lit et faites une pause.

3. Prévenir la tête plate (plagiocéphalie)

Bébé doit toujours dormir sur le dos. Cependant, cette position peut aplatir l’arrière du crâne s’il garde toujours la même posture. Heureusement, quelques habitudes aident à l’éviter.

• Le temps sur le ventre : quand bébé est éveillé et sous votre surveillance, posez-le quelques minutes sur le ventre, plusieurs fois par jour.
• Alternez les côtés : changez l’orientation de bébé dans son lit, pour qu’il ne regarde pas toujours du même côté.
• Limitez les transats et cosys : en dehors des trajets, préférez les bras ou un tapis d’éveil.
• Rien dans le lit : pas de coussin, de cale-bébé ni d’oreiller. Ils ne sont pas recommandés pour le sommeil.

L’Assurance maladie rappelle les règles pour bien coucher un bébé en toute sécurité.

4. Protéger la tête de bébé du froid et du soleil

Un nouveau-né régule encore mal sa température. Ainsi, un bonnet est utile dehors, au froid, ou juste après le bain.

• Dehors en hiver : un bonnet de naissance en coton bio doux et respirant.
• Au soleil : un chapeau léger, à l’ombre, et pas d’exposition directe.
• À la maison et pour dormir : pas de bonnet. Bébé pourrait avoir trop chaud. Une gigoteuse adaptée à la température suffit.

5. Savoir quand consulter

La fontanelle est normalement plate ou légèrement creuse. En revanche, certains signes doivent vous amener à consulter rapidement.

• Une fontanelle bombée : surtout avec de la fièvre, des vomissements ou une somnolence inhabituelle.
• Une fontanelle très creusée : elle peut être un signe de déshydratation, notamment si bébé boit peu ou mouille moins ses couches.
• Une chute ou un choc : même si bébé semble aller bien.
• Une forme de tête qui vous inquiète : parlez-en au pédiatre, une prise en charge précoce est plus efficace.

En cas d’urgence, appelez le 15.

Prendre soin de la tête de bébé, en douceur

Enfin, faites-vous confiance : un soutien attentif, des positions variées et un sommeil sûr suffisent pour protéger la tête de votre bébé. Pour d’autres repères, lisez nos conseils pour prendre soin de votre nourrisson et notre article sur le sommeil du nouveau-né.